Il est effarant de voir combien il y a de gens qui disent ne disposer d'aucune minute à soi dans une journée. La vie que nous menons aujourd`hui, alors que nous devons nous partager entre le travail, la personne qui partage notre vie, les enfants et autres, nous donne la sensation d'être toujours à la course. Est-ce sain et acceptable? Qui est la personne la plus importante pour moi? " MOI " est rarement la réponse donnée. Et pourtant comment puis-je passer au travers mon quotidien sans me donner de 1 à 2 fois par jour un 20 minutes. Ce petit temps me permet de me retrouver, de me donner l'importance dont j'ai tant besoin. Je ne dois pas oublier d'ailleurs que ceux qui me sont importants ont avantage à me côtoyer , bien dans ma peau, sinon je risque que de leur apporter mes problèmes. Je vous laisse cette réflexion et attend vos commentaires. Bonne semaine, Jocelyn
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